OSHO

Osho (Hindi: ओशो) (11 de diciembre de 1931 - 19 de enero de 1990), nació con el nombre de Chandra Mohan Jain (चन्द्र मोहन जैन), y conocido también como Acharya Rajneesh en los años sesenta, como Bhagwan Shree Rajneesh en los años setenta y ochenta, y como Osho desde los noventa, fue un místico indio, gurú y maestro espiritual que obtuvo un seguimiento internacional. Sus enseñanzas sincréticas enfatizan la importancia de la meditación, la consciencia, el amor, la celebración, la valentía, la creatividad y el sentido del humor—cualidades que él consideraba ser suprimidas por la adhesión a sistemas de creencias estáticas, a la tradición religiosa y la socialización. Las enseñanzas de Osho han tenido un notable impacto en el pensamiento de la Nueva Era en Occidente,^{[6] [7]} y su popularidad ha aumentado considerablemente desde su muerte.^{[8] [9}
La presión del gobierno indio sobre las escandalosas técnicas de Rajneesh lo llevan en l981 a instalarse definitivamente en los Estados Unidos. Para entonces el ashram esta totalmente occidentalizado. En Oregon, Rajneesh compra un rancho de 26.000 hectáreas por 6 millones de dólares, y funda la ciudad de Rajneeshpuran. El centro espiritual de la secta llego a contar con 5.000 miembros y cientos de visitantes de todas partes del mundo.

Pero no todo era tan espiritual.

En el lugar  había un verdadero ejercito privado y más de 90 Rolls- Royces con una delicada leyenda: “Jesucristo ahorra, Moisés invierte y el gurú gasta”. Al poco tiempo comienzan a producirse denuncias por escándalos en el ashram y por familiares que habían perdido a sus hijos en manos de la secta. Las autoridades municipales deciden investigar lo que sucede en el  rancho y Rajneesh, que se consideraba Dios, se sintió molesto. Fue cuando decidió en l983 presentarse a las elecciones municipales para gobernar el municipio y crear un estado bajo su órbita política-religiosa.

Pero fue el principio del fin.

El 28 de octubre de 1985, Osho y un pequeño número de sanniasins que lo acompañaban fueron arrestados sin una autorización legal y a punta de pistola a bordo de un alquilado Learjet en una pista de aterrizaje en Carolina del Norte; de acuerdo a las autoridades federales, el grupo estaba camino a Bermudas para evitar ser procesados.^[136] $58,000 en efectivo, 35 relojes y brazaletes valorizados en $1 millón fueron encontrados en la aeronave.^{[135] [137] [138]} Por lo que todos dicen, Osho no había sido informado del inminente arresto ni de la razón del viaje.^[

^34]En l985, el  gurú apareció en la tapa de los principales diarios del mundo, al ser detenido por inspectores del Servicio de Inmigración, acusado de permanencia ilegal en los Estados Unidos. Los miembros de la fiscalía encontraron en la Comuna un verdadero ejercito privado  munido con modernas  armas (pistolas, ametralladoras Usi- B, Magnum 44, fusiles de asalto M- 16, etc.  Días después el gobierno norteamericano lo expulso del país.

Eventos subsecuentes indican que es probable que haya sido envenenado con el metal pesado, talium (un tipo de veneno que destruye la resistencia del cuerpo contra enfermedades), mientras se encontraba en esa prisión y en la Penitenciaría Federal de El Reno (Oklahoma) (lugar donde finalmente fue localizado por sus abogados para traerlo de regreso a Portland).

Es incomprensible como una mente como la de él  llegara a una situación como la que hemos podido  ver.Seguramente el dinero envenena al  alma .

Cuando  The Beales fueron al Tibet,quedaron encantados con un gurú.Pero éste se vió envuelto en  un escándalo sexual y  ellos regresaron completamente descorazonados y escandalizados.Sólamente  George Harrison  aceptó  la vida tal como es.

Creo entender que pensaba como yo misma lo siento: hay que comprender que somos humanos y debemos quedarnos con los pensamientos sabios,independientemente de quienes  usen las palabras .Las personas están llenas de defectos y debemos separar  las ideas espirituales  del  individuo que las divulgue.

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FRASES  DE  OSHO^[

La iluminación no es un logro, es comprender que no hay nada que alcanzar, ningún sitio al que ir. Ya estás ahí, nunca te has alejado. No puedes alejarte de ello. Dios nunca ha estado perdido. Tal vez te hayas olvidado, eso es todo. Tal vez te hayas quedado dormido, pero eso es todo. Tal vez te hayas perdido en muchos sueños, pero eso es todo, porque tú estás ahí. Dios es tu propio ser.

No busques, aquello que es, es; párate y mira.

Uno nunca sabe lo que va a suceder. Y es hermoso que uno nunca lo sepa. Si fuera predecible, no valdría la pena vivir la vida. Si todo fuera como te gustaría que fuese y si todo fuera una certeza, no serías un hombre, serías una máquina. Sólo existen certezas y seguridades para las máquinas.

La desobediencia es la base del verdadero hombre religioso; la desobediencia a todos los sacerdotes, los políticos y los intereses creados.

Si no vives peligrosamente, no vives. La vida sólo florece en el peligro. La vida nunca florece en la seguridad. (... ) Cuando todo está yendo a la perfección, fíjate, te estás muriendo y no pasa nada.

El amor es un florecimiento raro. A veces, sucede. Es raro porque sólo puede producirse cuando no hay temor; nunca antes. Esto quiere decir que el amor puede ocurrirle sólo a alguien profundamente espiritual, a alguien religioso. El sexo es posible para todos; el conocimiento es posible para todos. Pero no el amor.

La seriedad ha matado a la humanidad. Ha demostrado ser el cáncer del alma. Para mí el humor es la experiencia más sagrada de la vida…

· A la mujer hay que amarla, no comprenderla. Eso es lo primero que hay que comprender

ORACION LAKOTA

ORACIÓN LAKOTA 

Wakan Tanka, Gran Misterio,
enséñame a confiar
en mi corazón,
en mi mente,
en mi intuición,
en mi sabiduría interna,
en los sentidos de mi cuerpo,
en las bendiciones de mi espíritu.
Enséñame a confiar en estas cosas,
para que pueda entrar en mi Espacio Sagrado
y amar más allá de mi miedo,
y así Caminar en la Belleza
con el paso de cada glorioso Sol.

Las personas  van a ver al doctor o al curandero y nunca piensan mucho en ese doctor o curandero. Simplemente toman la medicina y no piensan mucho en la medicina o en su cuerpo. Cuando alguien toma una medicina, medicina Blanca, hierbas, medicina India, o lo que sea, necesita entender que Las medicinas son gente. Son personas. Necesitas tratarlas como personas a quienes invitas a entrar en TU cuerpo. Necesitas darles la bienvenida dentro de TU cuerpo hablando con ellas, diciéndoles que estás contento de que ellas hayan venido a ayudarte. También necesitas hablar con TU cuerpo. Nosotros estamos hechos tanto de cuerpo como de espíritu y de nuestro destino, pero nuestro cuerpo es inteligente y tiene un espíritu que entiende. Debemos hablar con nuestro cuerpo y pedirle que dé la bienvenida a la medicina.

Necesitamos explicarle (a nuestro cuerpo) que la medicina está ahí para ayudar con el dolor o la enfermedad. Debemos decirle, “Yo sé que realmente te cansas. Sé que no te he tratado muy bien y te pido que me perdones por ello, pero tenemos un amigo que viene a ayudarnos. Aquí hay una medicina que yo voy a tomar, así que te pido que Le eches una mano, ayúdala, y te sentirás mejor.” A veces tratamos de quedarnos con nuestro dolor. A veces el dolor no quiere dejarnos, pero esta medicina es nuestra amiga y puede ayudarnos, así que ayuda a la medicina. Luego dile a la medicina que has hablado con su cuerpo y Le has pedido que ayude con su trabajo.

Joseph Eagle Elk.
Curandero Lakota

"NO ENVIDIES NI CRITIQUES MIS PROGRESOS, SIN CONOCER ANTES MIS SACRIFICIOS. 

Un grupo de sioux, pintura de Cherles Deas (1845).

Cuando algo es sagrado, no tiene precio. No me importa si se trata de un hombre blanco hablando del cielo, o un indio hablando de Las ceremonias.
si puedes comprarlo, entonces no es sagrado. Y una vez que empiezas a venderlo no importa si tus razones son buenas o no.
Estás tomando lo que es sagrado y volviéndolo ordinario
.Gran Jefe Neither Wolf

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"EL MILLONÉSIMO CÍRCULO" de Jean Shinoda Bolen

“EL MILLONÉSIMO CÍRCULO” de Jean Shinoda Bolen

El nacimiento de Venus (La Nascita di Venere)

Sandro Botticelli, 1484

Temple sobre lienzo • Renacimiento

Es un libro en el cual se invita a las mujeres a formar círculos espirituales basándose en la Teoría de la Resonancia Mórfica del biólogo  Rupert Sheldrake,que postula que la conducta de una especie cambia cuando las modificaciones dentro de ella alcanzan un nivel crítico,es decir,cuando se manifiestan en un número exacto de sujetos.

El centésimo mono es un relato que inspiró a los activistas antinucleares a seguir hacia adelante cuando la voz del sentido común decía que la carrera armamentista era imposible de detener.

La versión más extendida de  este relato es la que escribió Ken Reyes,Jr. y que dice así:

Durante treinta años,un número de científicos se dedicó a estudiar las colonias de monos que habitaban diversas islas,separadas entre sí,en las inmediaciones de las costas de Japón.A fin de hacer que los monos bajasen de los árboles para poder estudiarlos de cerca,los investigadores solían arrojar boniatos en la playa a modo de cebo,y cuando los monos acudían a saborearlos,los investigadores tenían ocasión de observarlos cómodamente.Un día una mona de dieciocho meses a la que llamaban Imo,lavó su boniato en el mar antes de comérselo.Seguramente lo encontró más agradable al paladar. Enseñó a hacer ésto a sus compañeros de juego y a su madre,y paulativamente fueron cada vez más los monos que siguieron esa costumbre.Al principio sólo las hembras adultas,a imitación de sus crías,aprendieron a hacerlo,pero poco a poco,otros aprendieron también.

Al cabo de un tiempo,los científicos se dieron cuenta de que todos los monos de la isla habían  adquirido esta costumbre de lavar sus boniatos antes de echárselos a la boca.Pero,aun cuando éste era de por sí un hecho significativo,fue más fascinante descubrir que aquella alteración de la conducta no se había producido en esta isla únicamente,sino que de pronto,los monos de las demás islas habían empezado también la misma conducta de lavar los boniatos a pesar de que nunca había existido contacto directo entre las colonias de monos de unas islas y otras.

El centésimo mono era el hipotético mono que anónimamente había inclinado la balanza de forma decisiva para la especie.

“NAMASTÉ”

(“La divinidad que hay en mí saluda a la divinidad que hay en ti”)

(La diosa que hay en mí contempla a la diosa que hay en ti”)

CÍRCULOS ESPIRITUALES DE MUJERES

Después de llevar varios años pensando en formar un grupo espiritual de meditación,he encontrado en el libro de Jean Shinoa Bolen “EL MILLONÉSIMO CÍRCULO” la fuerza suficiente para comenzar el círculo que llevaba en mente tanto tiempo

Le he nombrado

“SOLO POR HOY”

Lo he registrado en www.millionthcircle.org .

 Valencia, a  20 de Noviembre 2.011.

Surgencias para un círculo

Crea un espacio sagrado. Esto incluye preparar físicamente un espacio para acomodar a los participantes de un círculo, normalmente con un centro de mesa o un altar.

Escucha con compasión y para oír la sabiduría. Esto incluye escuchar sin una “agenda,” dejando de lado cualquier opinión, sintiendo curiosidad y encontrando el significado sabio en las declaraciones de los demás.

Habla desde tu corazón y desde tu propia experiencia. Hablad de uno en uno. Esto incluye decir lo que es cierto para ti y dirigirte al centro del círculo, no a otro individuo.

Ofrecemos nuestra experiencia y sentimientos al círculo, no nuestro consejo. También, hablamos uno a uno e invocamos ”a talking piece” cuando es necesario, para asegurar que todos somos oídos.

Invita el silencio y la reflexión cuando sea necesario, en ti y en el círculo. Esto incluye escuchar a nuestro guía interno antes de hablar. También, debemos pedir silencio y reflexión en el círculo cuando nos sentimos que es necesario.

Toma responsabilidad por tu experiencia y tu impacto en el círculo. Esto incluye demostrar respeto hacia ti mismo/a y disciplina. Nos observamos a nosotros mismos para asegurar de que nuestras necesidades y expectativas se cumplan. Nos procuramos de que nuestra contribución añada a la experiencia positiva de todos en el círculo.

Mantén la confidencialidad del círculo. Esto se refiere a los acuerdos de confidencialidad. Lo que se habla en el círculo, se queda en el círculo para ayudar a crear un ambiente seguro donde podemos compartir nuestras experiencias y sentimientos.

Toma decisiones, cuando es necesario, por consenso. Esto se refiere a nuestro proceso de tomar decisiones. Si los participantes de un círculo necesitan tomar una decisión, generalmente es deseable llegar a un consenso. Estas pautas pueden ser adoptadas como un punto de comienzo para acuerdos grupales en cualquier círculo, sabiendo que cada grupo tiene la libertad de añadir o modificar tal y como se ve necesario.

Pintor Pierre Auguste Renoir, Limoges, Francia, 1841-1919.

 

S O C R A T E S

S O C R A T E S

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Sócrates (en griego, Σωκράτης, Sōkrátēs) (470 – 399 a. C.) fue un filósofo griego considerado como uno de los más grandes, tanto de la filosofía occidental como de la universal. Fue el maestro de Platón, quien tuvo a Aristóteles como discípulo; estos tres son los representantes fundamentales de la filosofía griega.

Sócrates no escribió ninguna obra porque creía que cada uno debía desarrollar sus propias ideas. Conocemos en parte sus ideas desde los testimonios de sus discípulos: Platón, Jenofonte, Aristipo y Antístenes, sobre todo. Tales testimonios no son convergentes, por lo que no resulta fácil conocer cuál fue el verdadero pensamiento de Sócrates.^{[cita requerida]}

Aunque durante la primera parte de su vida fue un patriota y un hombre de profundas convicciones religiosas, Sócrates sufrió sin embargo la desconfianza de muchos de sus contemporáneos, a los que les disgustaba la nueva postura que tomó frente al Estado ateniense y la religión establecida, principalmente en contra de las creencias metafísicas de Sócrates, que planteaban una existencia etérea sin el consentimiento de ningún dios como figura explícita. Fue acusado en el 399 a. C. de despreciar a los dioses y corromper la moral de la juventud, alejándola de los principios de la democracia.
El envenenamiento por cicuta era un método empleado habitualmente por los griegos para ejecutar las sentencias de pena de muerte. Sócrates fue juzgado y, declarado culpable, cumplió esta pena en el año 399 a. C.
Murió a los 70 años de edad, aceptando serenamente esta condena, método elegido por un tribunal que le juzgó, y que le ofrecía para morir por no reconocer a los dioses atenienses y corromper a la juventud. Según relata Platón en la Apología que dejó de su maestro, éste pudo haber eludido la condena, gracias a los amigos que aún conservaba, pero prefirió acatarla y morir. Realmente le juzgaron porque dos de sus discípulos fueron tiranos que atentaron contra Atenas.


A su muerte surgen las escuelas socráticas, la Academia Platónica, las menores, dos de moral y dos de dialéctica, que tuvieron en común la búsqueda de la virtud a través del conocimiento de lo bueno
FRASES DE SOCRATES

El amigo ha de ser como el dinero, que antes de necesitarlo, se sabe el valor que tiene.

Desciende a las profundidades de ti mismo, y logra ver tu alma buena. La felicidad la hace solamente uno mismo con la buena conducta.
Habla para que yo te conozca.
Yo sólo sé que no sé nada

La muerte de Sócrates. Óleo de Jacques-Louis David de  1787

E P I C U R O

Nadie porque sea joven vacile en filosofar ni el viejo se de filosofar o canse de filosofar.No se es demasiado joven o demasiado viejo para la salvación del alma.Quien dice que aún no le ha llegado la hora que ya no está en la edad de hacerlo,es parecido a quien dice que la felicidad no le ha llegado aún,o que ya se le ha pasado la edad para que le llegue

Epicuro.

Epicuro de Samos (- 341 a - 271)

Epicuro nació en la isla de Samos, a pesar de lo cual fue un ciudadano ateniense, pues su padre, Neocles, había sido uno de los colonos que, partiendo de Atenas, había marchado a Samos dotado con un lote de tierras

Sin embargo, será en el año 306 cuando Epicuro vuelva a Atenas y se instale definitivamente. Allí comprará una casa y un pequeño terreno para su escuela, que ha sido tradicionalmente denominada "El jardín", aunque probablemente se tratase de un simple huerto, retirado del bullicio de la ciudad, donde tanto Epicuro como sus más allegados discípulos y amigos podían dedicarse a la reflexión y a la conversación sin ser molestados. Esta escuela ofrecía un modelo alternativo a la Academia que había fundado Platón y al  Liceo de Aristóteles, en las cuales el tipo de educación era de un alto nivel científico pero no conllevaba necesariamente una actitud moral ante la vida, rasgo predominante de la filosofía epicúrea, así como de prácticamente todas las escuelas helenísticas (estoicos, cínicos, etc.). El jardín se apartaba también de otras escuelas al admitir a mujeres y a esclavos entre los alumnos, algo poco corriente en la época, que dio lugar a críticas y comentarios despectivos que daban por supuesto que la escuela de Epicuro, malinterpretando además sus ideas sobre el placer y su hedonismo, era un lugar para el desenfreno en banquetes y lujos cuando lo cierto es que la vida de Epicuro fue sencilla, humilde y tranquila, siendo su ejemplo para sus discípulos su mayor creación.

FRASES  DE  EPICURO

¿Quieres ser rico? Pues no te afanes en aumentar tus bienes, sino en disminuir tu codicia

Debemos buscar a alguien con quien comer y beber antes de buscar algo que comer y beber, pues comer solo es llevar la vida de un león o un lobo.

La muerte es una quimera: porque mientras yo existo, no existe la muerte; y cuando existe la muerte, ya no existo yo.

El hombre que no se contenta con poco, no se contenta con nada.

El que no considera lo que tiene como la riqueza más grande, es desdichado, aunque sea dueño del mundo.

No ha de ser dichoso el joven, sino el viejo que ha vivido una hermosa vida.

La necesidad es un mal, no hay necesidad de vivir bajo el imperio de la necesidad.

Los bienes son para aquellos que saben disfrutarlos.

Una conducta desordenada se parece a un torrente invernal de corta duración.

El placer es el bien primero. Es el comienzo de toda preferencia y de toda aversión. Es la ausencia del dolor en el cuerpo y la inquietud en el alma.

MÉTODO PARA ADELGAZAR

No voy a citar ninguno de los métodos maravillosos que hay para perder peso que exiten en el mercado,ya que con la gran publicidad que hay sobre ellos no hace falta.Lo que sí voy a decir es que todas estas dietas,una vez que se dejan,matemáticamente se vuelven a ganar otra vez los kilos perdidos.

Voy a proponer el uso de la Homeopatía para adelgazar y una vez conseguido el fin,tener en cuenta que hay que seguir con estas normas:

Tomar dos rebanadas de pan en desayuno y merienda solamente.NO SE PUEDE COMER PAN EN LA COMIDA NI EN LA CENA.Acompañar con 1 vaso de leche preferiblemente de avena,almendra o arroz.

A media mañana una fruta o un vaso de leche o 1  yogurt(a elegir)

En la comida,tomar 2 cucharones de lo que se coma normalmente,ensalada y 1 fruta.

MERIENDA COMO EL DESAYUNO

CENA

Un filete a la  plancha a elegir:Carne,pescado o huevos.(nunca mezclar estas proteínas )

Verdura y ensalada la que se quiera.

1 pieza de fruta pequeña.Si es uva:12 granos.

SE ACONSEJA:

 NO SUPERAR LA CANTIDAD DE 2 CUCHARADAS DE ACEITE AL DÍA.

No tomar nada que lleve azúcar ni usar edulcorantes.
Para endulzar,usar stevia en alguna de sus presentaciones.Un buen método es en el agua para  infusiones hervir una cucharadita de hojas secas de stevia.Si no es posible,usar gránulos  para añadir a cualquier bebida.

Ahora podéis tomar nota de los consejos que se dan para una buena mezcla de alimentos y la homeopatía recomendada:

Grupo 1.- PROTEINAS

CARNES,PESCADOS Y LACTEOS

Carnes.-ternera,cordero,conejo,buey y pollo

Pescados.-Todos los blancos y salmón.Mariscos y crustáceos

Lácteos.-Leches y yogures,quesos menos del 30 % de grasa

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Grupo 2 HIDRATOS DE CARBONO  O  FECULAS

Pan,espaguetis,tallarines,arroz integral

Patatas,remolacha,zanahorias,castañas,.

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GRUPO 3 LEGUMBRES

Garbanzos,lentejas y habas

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Grupo 4 .-VERDURAS

 Judías verdes,escarola,rábanos y pimientos

Espinacas,cebollas,acelgas,espárragos,col.coliflor,lechuga y endibias

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Grupo 5 .-FRUTAS

a)      ácidas .-Limón,pomelo,naranja,granada,manzana ácida,cerezas ácidas y ciruelas

b)      semi ácidas.-Manzana y ciruela dulce,pera,mango,fresas ,melocotón y frambuesas

c)       DULCES Y AZUCARES.-   dátiles,plátanos,uva moscatel,ciruelas pasa,miel  y azúcar.

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GRUPO 6.-FRUTOS SECOS

.-Avellanas,nueces,almendras,etc.

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GRUPO 7.-LIPIDOS O GRASAS

Aceite,mantequilla,embutidos y quesos grasos.

CONSIDERACIONES GENERALES

SE ENGORDA

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Si se comen dos alimentos juntos del grupo 1 y 2(carne con patatas)

Si se toma dos alimentos juntos del grupo 1  o del grupo 2 en la misma comida (patatas y  arroz)

No mezclar alimentos del grupo 2 con los del 5

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SE ADELGAZA

Si junta:

Proteínas  con frutas

Legumbres.Se toman solas

Féculas (G2) con verduras y frutas

Frutas y frutas

El melón y la sandía se toman sólos

Verduras con lácteos o margarina vegetal

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 HOMEOPATIA

Homeodose 00 (30 gotas varias veces al día para controlar hambre)

SULFUR.- 30 ch .- UNA DOSIS A LA SEMANA

THUYA OCCIDENTALIS 30 CH .-1 dosis  a la semana

HOMEOPATÍA

Fue concebida a finales del siglo XVIII por el médico sajón Samuel Hahnemann (1755–1843) como una forma de mejorar el espíritu vital del cuerpo.^[2]
La teoría de la homeopatía sostiene que los mismos síntomas que provoca una sustancia tóxica en una persona sana pueden ser curados por un remedio preparado con la misma sustancia tóxica, siguiendo el principio enunciado como similia similibus curantur (‘lo similar se cura con lo similar’). A este axioma se le denomina "ley de similitud".
Por ejemplo,el ARNICA

La ingestión en dosis grandes de esta planta provoca determinados síntomas: dolor muscular, hematomas, fiebre... Sin embargo, preparada según el método de fabricación homeopático, Arnica alivia estos mismos síntomas.

 La preparación de los remedios homeopáticos, conocida como dinamización o potenciación, consiste en una serie de diluciones seguidas de agitaciones, diez fuertes sacudidas contra un cuerpo elástico tras cada proceso de dilución

En Francia y en Alemania la homeopatía está reservada exclusivamente a los médicos y en Reino Unido hay cuatro hospitales homeopáticos en la red pública (Londres, Bristol, Liverpool y Glasgow).

Los remedios se presentan de varias formas, siendo las más comunes las siguientes:

- Gránulos, en tubos para múltiples dosis. Es la más extendida y se sirve en prácticamente todas las farmacias. Es la forma recomendada, especialmente al principio.

- Glóbulos, en pequeños tubos con una sola dosis por toma. Normalmente será un Médico Homeópata quien te aconseje una mono dosis de algún remedio, aunque algunas marcas las ofrecen como antigripales y otros tratamientos.

- Gotas, en recipientes de vidrio de distintos tamaños, para tomar solas o mezclar con agua. Normalmente deben pedirse a los laboratorios a través de las farmacias. Cuando has comprobado la eficacia de un remedio y decides tenerlo siempre a mano, es interesante disponer de él en gotas, ya que, aunque  un recipiente de 30 cc sale más caro que un tubo de gránulos, contiene muchas más dosis.

- Pomadas, en tubos con distintos remedios. Las pomadas son limitadas en homeopatía y las presentan al mercado distintos laboratorios.

- Jarabes, elaborados con varios remedios, por distintos laboratorios, se presentan en tarros de vidrio.

- Tintura Madre, para mezclar con agua, para uso externo.

Qué dilución escoger

- Diluciones bajas: 5 o 7 ch. Se utilizan para tratar situaciones agudas, con síntomas físicos concretos (fiebre, anginas, otitis, dolor de cabeza, etc.).

- Diluciones medias: 9 o 15 ch. Si los síntomas concretos, agudos o no, se acompañan de varios síntomas, características y de la tipología del remedio.

- Diluciones altas: 30 ch. Este tipo de diluciones deberían ser prescritas por un homeópata ya que actúan sobre el fondo  psicológico del individuo. En el caso de que un remedio concreto haya sido administrado en diluciones medias con anterioridad y se haya observado una clara mejoría, puede tomarse una dosis del remedio, en diluciones altas, si todavía persiste, aunque débilmente, alguno de los síntomas.

Cómo se administra

Nunca deben tocarse los gránulos con las manos.Hay que tomarlos directamente del tapón del tubo dosificador.- Tanto los gránulos, como los glóbulos y las gotas, deben depositarse bajo la lengua para su correcta absorción.

- Debe mantenerse la boca limpia de comida, bebida y nicotina y distanciarse de estos consumos un mínimo de 15 o 20 minutos.

- El mentol contenido en algunos dentífricos altera la absorción de los remedios homeopáticos, por lo que se aconseja la compra de una pasta de dientes exenta de esta sustancia.O esperar tres horas antes de tomar el remedio homeopático.

- La pomada se aplica igual que cualquier otra pomada de la medicina tradicional.

- El jarabe se toma en dosis con una cuchara sopera.

- La Tintura Madre se diluye en un vaso de agua, ya sea para enjuagues o limpiezas.

Con qué frecuencia se toma el remedio

- Los remedios homeopáticos se toman sólo mientras persiste la dolencia o síntoma. A medida que estos mejoran deben espaciarse las tomas hasta finalizar el tratamiento cuando los síntomas desaparezcan.

- En casos agudos, muy dolorosos, debe tomarse cada 15 minutos, e ir ampliando el tiempo en la medida en que se mejore el estado.

- Si no se observa mejoría con los remedios escogidos, debe detenerse el tratamiento y acudir a un médico o Centro de Salud.

- Para casos no agudos basta con tomar dos veces al día, mañana y noche, los remedios adecuados.

- Para síntomas psicológicos, basta con tomar el remedio una vez al día, incluso a la semana o al mes, pero siempre será mejor que esta decisión la tome un Médico Homeópata.

Qué cantidad se debe tomar

-Para los gránulos, es suficiente con 3 gránulos en cada toma.

- Los glóbulos se presentan habitualmente en unidosis, por lo que habrá que tomarse una dosis.

- Las gotas se mezclan con un poco de agua y basta con entre 5 y 10 gotas por toma.

- La Tintura Madre se diluye entre 5 y 10 gotas en un vaso de agua.

- Para la pomada basta con una avellana del producto con un suave masaje sobre la zona a tratar, hasta su completa absorción, ampliando o reduciendo la cantidad según la extensión del área afectada.

El jarabe se toma una cucharada sopera en cada dosis.

Durante cuanto tiempo se debe tomar

El medicamento homeopático sólo ha de tomarse mientras duran los síntomas para los que ha sido prescrito. Una vez desaparecidos los síntomas debe detenerse el tratamiento.

                                                                   

REMEDIOS HOMEOPATICOS QUE PERSONALMENTE ME HAN SIDO DE GRAN  AYUDA

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Alergia

APIS MELLIFICA.-9ch  gránulos.Tomar3 gránulos varias veces al día.
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ESTADOS  GRIPOSOS.-

OSCILLOCCOCINUN

Tomar según indicaciones en el envase

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LUMBAGO.-

Arnica 15 CH.1 dosis a los primeros síntomas y tomar una a la semana durante el proceso

NARIZ TAPADA.-

ALLIUN CEPA 5CH gránulos.-

Tomar 3 gránulos  tres o cuatro veces al día.

Picaduras de insectos.-

LEDUM  5CH   o  D6

5 gránulos cada 5 minutos 3 veces seguidas .Luego  5 gránulos  en tres tomas durante doce horas.
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TOS

STODAL.-Este remedio se presenta en gránulos y en jarabe.Para niños se recomienda una cucharadita de café hasta cada dos horas si fuese necesario y para adultos una cucharada sopera.
En gránulos,se pueden tomar 3 gránulos cada hora.